
AIRA | Escuela de Respiración
Deja de probar ejercicios de respiración a lo loco. Aprende qué practicar, por qué y por dónde empezar, con mi ayuda paso a paso.

FUERZA ARRIBA es una comunidad de Skool en español sobre salud y fitness, creada por Constanza Echegaray Del Bono, con 38 miembros. La membresía cuesta $35/mes. Incluye 7 cursos con 68 módulos. Su Skoolwiki Score es 48/100, puesto 187 de 840 en Salud y fitness.
Datos de skool.com actualizados el 10 de noviembre de 2026.Estas no son unas clases de yoga más. Es una práctica hindú antigua, basada en la fuerza del sistema nervioso, transmitida de maestro a discípulo. Somos Elsa y Coti, madrina y ahijada, y hace más de 40 años que recorremos este camino. Trabajamos la respiración retenida en cada ejercicio para fortalecer tu sistema nervioso y tu mente. Porque cada respiración es un pensamiento. QUÉ ENCONTRÁS ADENTRO • Módulos de dificultad progresiva • 2 prácticas grabadas por semana • Nuestro acompañamiento en tus dudas • Una comunidad que hace el mismo camino PARA QUIÉN ES Si cargás dolor físico o emocional, ya probaste otros caminos y estás dispuesta a comprometerte con tu proceso. PARA QUIÉN NO ES Si buscás algo solo físico, una solución rápida o comodidad sin compromiso, esto no es para vos. El yoga es una ciencia, no un milagro: es trabajo. QUÉ PODÉS ESPERAR La transformación profunda se construye módulo a módulo. Aunque nazcas débil, tenés la posibilidad de cambiar. Bienvenida Bienvenido. El poder está en vos.
La membresía cuesta $35/mes; el precio mediano en salud y fitness es $29 al mes.
Incluye 7 cursos (68 módulos).
La dirige Constanza Echegaray Del Bono.
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