# La Sala Interna

> La Sala Interna es una comunidad de Skool en español sobre salud y fitness, creada por Duje Cañestro, con 146 miembros. El acceso es gratuito. Incluye 4 cursos con 20 módulos. Su Skoolwiki Score es 42/100, puesto 164 de 840 en Salud y fitness.

Fuente: https://skool-wiki.com/c/yoga-connect-9821 · Datos de skool.com actualizados el 10 de noviembre de 2026.

## Ficha

| Dato | Valor |
|---|---|
| Categoría | [Salud y fitness](https://skool-wiki.com/categoria/salud-y-fitness) |
| Creador | Duje Cañestro |
| Precio | Gratis |
| Miembros | 146 |
| Publicaciones | 35 |
| En línea | 2 |
| Cursos / módulos | 4 / 20 |
| Clases en vivo | No indica |
| Garantía | No indica |
| Valoración | Sin reseñas |
| Skoolwiki Score | 42/100 (#164 de 840 en su categoría) |
| En Skool | https://www.skool.com/yoga-connect-9821/about |

## Descripción

Te doy la bienvenida a La Sala Interna

Una comunidad viva para soltar el dolor del cuerpo, calmar la mente
y descubrir que lo que buscas fuera ya está dentro de ti.
Descubre tus bloqueos y elimínalos con Yoga y Conciencia:

 Contenido Semanal sobre Yoga y Desarrollo Humano

Cursos por niveles para que tengas la libertad de hacer las rutinas en cualquier lugar y a tu propio ritmo

 Programas de 21 días
Para trabajar dolores concretos (espalda, cuello, ansiedad, insomnio)

 Y lo más importante: personas como tú
Una comunidad activa que se escucha, se acompaña y no juzga.

Practico yoga desde 2013. No vengo a darte más tareas:
vengo a facilitarte el camino.

Te veo dentro!