# SISTEMA INGENIERÍA DEL MARATÓN

> SISTEMA INGENIERÍA DEL MARATÓN es una comunidad de Skool en español sobre deportes, creada por Jose Carlos Camara, con 141 miembros. El acceso es gratuito. Incluye 30 cursos con 163 módulos. Su Skoolwiki Score es 45/100, puesto 66 de 205 en Deportes.

Fuente: https://skool-wiki.com/c/sistema-ingenieria-c-maraton-7940 · Datos de skool.com actualizados el 10 de noviembre de 2026.

## Ficha

| Dato | Valor |
|---|---|
| Categoría | [Deportes](https://skool-wiki.com/categoria/deportes) |
| Creador | Jose Carlos Camara |
| Precio | Gratis |
| Miembros | 141 |
| Publicaciones | 27 |
| En línea | 2 |
| Cursos / módulos | 30 / 163 |
| Clases en vivo | No indica |
| Garantía | No indica |
| Valoración | Sin reseñas |
| Skoolwiki Score | 45/100 (#66 de 205 en su categoría) |
| En Skool | https://www.skool.com/sistema-ingenieria-c-maraton-7940/about |

## Descripción

SISTEMA DE INGENIERÍA CIENTÍFICA DEL MARATÓN

Comunidad para corredores y entrenadores que quieren aprender a dirigir su propio entrenamiento con base científica y dejar de depender de planes genéricos.

Aprende fisiología aplicada al running, planificación, zonas de entrenamiento, nutrición, fuerza, prevención de lesiones y rendimiento en maratón y media maratón.

Este sistema no busca darte un simple plan. El objetivo es enseñarte a entender qué entrenas, para qué sirve cada sesión, cómo progresar y cómo adaptar tu preparación a tu realidad.

Dentro encontrarás:
 Fisiología aplicada al running
 Planificación del entrenamiento
 Nutrición y fuerza
 Prevención de lesiones
 Actualización científica semanal
 Comunidad de corredores y entrenadores

 Para corredores de 10K, Media Maratón y Maratón
 Para entrenadores que quieren actualizar su metodología

Creado por José Carlos Cámara, Doctor en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y especialista en entrenamiento de resistencia.