# Reto 7D-Desapego con Dignidad

> Reto 7D-Desapego con Dignidad es una comunidad de Skool en español sobre relaciones, creada por Miguel Canonigo, con 6 miembros. La membresía cuesta $8/mes. Incluye 3 cursos con 10 módulos. Su Skoolwiki Score es 37/100, puesto 147 de 181 en Relaciones.

Fuente: https://skool-wiki.com/c/reto-7d-desapego-con-dignidad-3836 · Datos de skool.com actualizados el 10 de noviembre de 2026.

## Ficha

| Dato | Valor |
|---|---|
| Categoría | [Relaciones](https://skool-wiki.com/categoria/relaciones) |
| Creador | Miguel Canonigo |
| Precio | $8/mes |
| Miembros | 6 |
| Publicaciones | 4 |
| En línea | 0 |
| Cursos / módulos | 3 / 10 |
| Clases en vivo | No indica |
| Garantía | No indica |
| Valoración | Sin reseñas |
| Skoolwiki Score | 37/100 (#147 de 181 en su categoría) |
| En Skool | https://www.skool.com/reto-7d-desapego-con-dignidad-3836/about |

## Descripción

¿Te cuesta soltar una relación o dejar de darle vueltas a lo que ocurrió?
Si sigues esperando, recordando o imaginando lo que pudo ser, esta comunidad es para ti.
✦ Reto 7D: Desapego con Dignidad es un espacio para comprender tus emociones, trabajar el desapego y volver a elegirte.

¿Qué encontrarás?

 Reto guiado de 7 días.
 Workbook con ejercicios prácticos.
 Herramientas psicológicas basadas en ACT.
 Comunidad privada de apoyo.
 Encuentros y talleres.

¿Qué trabajarás?
[ul][li]Observar lo que necesitas soltar.[li]Diferenciar realidad y expectativas.[li]Reconocer pensamientos e idealizaciones.[li]Dejar de alimentar el vínculo.[li]Reconectar con tus valores.[li]Aprender a aceptar y avanzar.
✦ No se trata de olvidar en siete días, sino de aprender a relacionarte de otra manera con lo que sientes.
Un día a la vez.