Tus 20 Minutos

por Andres Garcia reyesSin reseñas aún 8 miembros PrivadaActiva hace 3 meses

Tus 20 Minutos es una comunidad de Skool en español sobre salud y fitness, creada por Andres Garcia reyes, con 8 miembros. El acceso es gratuito. Incluye 1 curso con 1 módulos. Su Skoolwiki Score es 32/100, puesto 837 de 843 en Salud y fitness.

Datos de skool.com actualizados el 10 de noviembre de 2026.

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Contenido

módulos en 1 cursos

Análisis de Skoolwiki

Tus 20 Minutos está en la media de su categoría en lo que medimos. Comparado con las 843 comunidades de salud y fitness.

Ocupa el puesto 837 de 843 comunidades de salud y fitness por Skoolwiki Score.
Es gratuita, mientras que el 50% de las comunidades de salud y fitness cobra membresía.
Es una comunidad pequeña (8 miembros frente a una mediana de 24): más trato directo, menos red de contactos.

Crecimiento de miembros

Una foto diaria desde que Skoolwiki empezó a seguir esta comunidad.

Empezamos a registrar esta comunidad hace poco. La curva de crecimiento aparece a partir de la segunda foto diaria.

Sobre la comunidad

8 Horas Sin Dolor es la comunidad para quitarte el dolor de cuello y espalda que te deja el teletrabajo o el trabajo de oficina, sin tener que dejar tu trabajo de escritorio. Dentro vas a encontrar: [ul][li]Checklist de autoevaluación postural (cervical + lumbar) para saber exactamente qué te está causando el dolor.[li]Rutinas de ejercicios por nivel, cortas, para hacer sin salir de la silla.[li]Feedback real sobre tu postura: sube una foto o vídeo y te digo qué corregir.[li]Una comunidad de gente en tu misma situación — oficinistas reales, no atletas ni pacientes con lesión grave. Esto NO es para ti si: buscas entrenamiento de rendimiento deportivo, o tienes una lesión diagnosticada que necesita tratamiento clínico individual (en ese caso, acude a tu fisio presencialmente).