
AIRA | Escuela de Respiración
Deja de probar ejercicios de respiración a lo loco. Aprende qué practicar, por qué y por dónde empezar, con mi ayuda paso a paso.

Reconstrucción Metabólica es una comunidad de Skool en español sobre salud y fitness, creada por Javier Richard, con 42 miembros. La membresía cuesta $59/mes. Incluye 12 cursos con 78 módulos. Su Skoolwiki Score es 49/100, puesto 161 de 840 en Salud y fitness.
Datos de skool.com actualizados el 10 de noviembre de 2026.Probaste de todo y te dijeron que la única opción es operarte. Especialistas, 2, 3 o 4 dietas distintas, y cada día más medicamentos. Lo sé, porque yo llevo años operando. Pero aprendí algo que me cambió cómo entiendo el cuerpo. Tras años viviendo con dolores y medicamentos, decidí experimentar algo distinto: [ul][li]30 años sin respirar por la nariz[li]15 años yendo al baño 4-5 veces al día, creyendo que era normal[li]12 años con tendinitis en los talones[li]10 años estudiando medicina sin ver una solución En 1 mes, todo había desaparecido. Empecé a probarlo con mis pacientes: [ul][li]Eva bajó 12 kilos y dejó 5 medicamentos en 6 semanas. Volvió a trabajar.[li]Maricel bajó 25 kilos, recuperó su movilidad y su vida sexual.[li]Aaron recuperó el hombro que 5 cirugías no lograron sanar.[li]Andrés... Por eso creé Reconstrucción Metabólica: vi resultados que llaman "imposibles". ¡Únete y recupera el control de tu salud!
La membresía cuesta $59/mes; el precio mediano en salud y fitness es $29 al mes.
Incluye 12 cursos (78 módulos).
La dirige Javier Richard.
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