# De rígida a flexible en 21días

> De rígida a flexible en 21días es una comunidad de Skool en español sobre salud y fitness, creada por Andrea Pinilla, con 101 miembros. La membresía cuesta $60. Incluye 1 curso con 24 módulos. Su Skoolwiki Score es 22/100, puesto 221 de 840 en Salud y fitness.

Fuente: https://skool-wiki.com/c/pinifitflex-1507 · Datos de skool.com actualizados el 10 de noviembre de 2026.

## Ficha

| Dato | Valor |
|---|---|
| Categoría | [Salud y fitness](https://skool-wiki.com/categoria/salud-y-fitness) |
| Creador | Andrea Pinilla |
| Precio | $60 |
| Miembros | 101 |
| Publicaciones | 29 |
| En línea | 0 |
| Cursos / módulos | 1 / 24 |
| Clases en vivo | No indica |
| Garantía | No indica |
| Valoración | Sin reseñas |
| Skoolwiki Score | 22/100 (#221 de 840 en su categoría) |
| En Skool | https://www.skool.com/pinifitflex-1507/about |

## Descripción

Que bueno tenerte aqui!
Si quieres ganar flexibilidad sin dolor, moverte mejor y soltar rigidez… este es tu lugar
Este programa de 21 videos está diseñado para ayudarte desde un método suave, consciente y progresivo, pensado para principiantes y para quienes sienten que “no son flexibles”.

Qué incluye el programa?
Un pack de 21 vídeos divididos en 3 bloques progresivos:
Despertar al cuerpo
Prepararlo y ampliar movilidad
Avanzar con técnica y repetición consciente

 Calentamiento diario incluido
 Ejercicios de flexibilidad para principiantes
 Vídeos cortos y fáciles de seguir
 Acceso a comunidad y chat directo con Pini
 Acceso de por vida

 ¿Para quién es?
Para ti si quieres:
 ser guiado sin presiones
 empezar desde cero
 sentirte más ágil

Mi promesa:
Si dedicas 10–15 minutos al día, tu cuerpo va a cambiar:
menos rigidez, más movilidad, y mucha más confianza en ti y tus movimientos

 Ser flexible es posible.
Y tú vas a vivirlo en tu propio cuerpo.