De rígida a flexible en 21días es una comunidad de Skool en español sobre salud y fitness, creada por Andrea Pinilla, con 101 miembros. La membresía cuesta $60. Incluye 1 curso con 24 módulos. Su Skoolwiki Score es 22/100, puesto 221 de 841 en Salud y fitness.
Datos de skool.com actualizados el 10 de noviembre de 2026.Que bueno tenerte aqui! Si quieres ganar flexibilidad sin dolor, moverte mejor y soltar rigidez… este es tu lugar Este programa de 21 videos está diseñado para ayudarte desde un método suave, consciente y progresivo, pensado para principiantes y para quienes sienten que “no son flexibles”. Qué incluye el programa? Un pack de 21 vídeos divididos en 3 bloques progresivos: Despertar al cuerpo Prepararlo y ampliar movilidad Avanzar con técnica y repetición consciente Calentamiento diario incluido Ejercicios de flexibilidad para principiantes Vídeos cortos y fáciles de seguir Acceso a comunidad y chat directo con Pini Acceso de por vida ¿Para quién es? Para ti si quieres: ser guiado sin presiones empezar desde cero sentirte más ágil Mi promesa: Si dedicas 10–15 minutos al día, tu cuerpo va a cambiar: menos rigidez, más movilidad, y mucha más confianza en ti y tus movimientos Ser flexible es posible. Y tú vas a vivirlo en tu propio cuerpo.
La membresía cuesta $60; el precio mediano en salud y fitness es $29 al mes.
Incluye 1 cursos (24 módulos).
La dirige Andrea Pinilla.
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