# Regula y Desinflama en 7 días

> Regula y Desinflama en 7 días es una comunidad de Skool en español sobre salud y fitness, creada por Magaly Diaz, con 9 miembros. El acceso es gratuito. Incluye 2 cursos con 25 módulos. Su Skoolwiki Score es 40/100, puesto 492 de 843 en Salud y fitness.

Fuente: https://skool-wiki.com/c/pilates-consciente-5759 · Datos de skool.com actualizados el 10 de noviembre de 2026.

## Ficha

| Dato | Valor |
|---|---|
| Categoría | [Salud y fitness](https://skool-wiki.com/categoria/salud-y-fitness) |
| Creador | Magaly Diaz |
| Precio | Gratis |
| Miembros | 9 |
| Publicaciones | 10 |
| En línea | 0 |
| Cursos / módulos | 2 / 25 |
| Clases en vivo | No indica |
| Garantía | No indica |
| Valoración | Sin reseñas |
| Skoolwiki Score | 40/100 (#492 de 843 en su categoría) |
| En Skool | https://www.skool.com/pilates-consciente-5759/about |

## Descripción

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Un proceso guiado para comenzar a reducir inflamación, mejorar tu digestión y regular tu sistema nervioso desde la calma.

Aquí no trabajamos desde la exigencia...Trabajamos desde la regulación.
En la comunidad gratuita encontrarás:
 Empieza Aquí – Fundamentos del método
 Desafío Regula y Desinflama – 7 Días

Si quieres continuar después del desafío, puedes unirte al Club completo:
 Membresía $37/mes
 Membresía anual $240
 Acompañamiento 1:1 $160/mes
Acceso a clases grabadas, clases en vivo , biblioteca completa, automasajes, respiración y trabajo con ciclo menstrual y suelo pélvico.

Entrena desde la calma,fortalece desde la consciencia.