# Nutrirte con Laia

> Nutrirte con Laia es una comunidad de Skool en español sobre salud y fitness, creada por Laia Escrig, con 86 miembros. El acceso es gratuito. Incluye 8 cursos con 27 módulos. Sus miembros la valoran con 5.0 de 5 en 2 reseñas publicadas en Skool. Su Skoolwiki Score es 43/100, puesto 234 de 840 en Salud y fitness.

Fuente: https://skool-wiki.com/c/nutrirte-con-laia-2006 · Datos de skool.com actualizados el 10 de noviembre de 2026.

## Ficha

| Dato | Valor |
|---|---|
| Categoría | [Salud y fitness](https://skool-wiki.com/categoria/salud-y-fitness) |
| Creador | Laia Escrig |
| Precio | Gratis |
| Miembros | 86 |
| Publicaciones | 51 |
| En línea | 0 |
| Cursos / módulos | 8 / 27 |
| Clases en vivo | No indica |
| Garantía | No indica |
| Valoración | 5.0/5 (2 reseñas) |
| Skoolwiki Score | 43/100 (#234 de 840 en su categoría) |
| En Skool | https://www.skool.com/nutrirte-con-laia-2006/about |

## Qué incluye

### Plan premium

- Lo anterior más:
- Clase de cocina mensual en directo.
- Clases y sesiones grabadas.
- Sesión de apoyo y resolución dudas.
- La receta del mes. Retos y recursos para motivarte.
- Bonus extra: Yoga en directo (con meditación y relajación) 1 Lunes al mes a las 18h

### Plan vip

- Todo lo anterior más:
- Consulta de Nutrición Integrativa 1:1
- Pautas personalizadas
- Acompañamiento directo por WhatsApp.
- Recursos exclusivos.

## Descripción

Un espacio donde aprender a nutrirte y disfrutar de la comida en tu día a día, a través de una alimentación natural y energética, integrando hábitos que te ayuden a sentirte mejor.
Cuidar tu salud digestiva, equilibrar tu peso, reducir el estrés y vivir con más calma.
Porque la nutrición va más allá de la comida.

Comienza con pequeños cambios y obtén grandes beneficios. 

¿Qué hay dentro?

 GRATIS: Curso CREANDO BASE 7 PASOS para salud digestiva y energía vital.
 La receta del mes.

Con Premium:
 Clases de cocina en directo (con acceso a grabaciones),
 Charlas, sesiones de apoyo y diferentes recursos para seguir aprendiendo y profundizando.
 Recetas fáciles, nutritivas y sabrosas.
 Retos para motivarte y ponerte en acción.
 Mi apoyo directo para resolver dudas y apoyarte.
 Una comunidad para compartir tus avances e inspirarte.
Premium: 47$ (unos 39 €) al mes.
Nos vemos dentro. 
Un abrazo
Laia

## Reseñas recientes

- ★★★★★ La experiencia en Nutrirte con Laia fue estupenda. Laia no te enseña solamente recetas, te enseña a alimentarte y a mejorar hábitos para que te ayude en tu salud integral. He notado más energía vital y he aprendido a alimentarme mejor sin que tenga que pasar mucho tiempo cocinando.
- ★★★★★ Laia me ha cambiado la vida, las recetas clásicas convertidas en saludables y las macrobióticas que veía complicadas a súper fáciles. Todo esto en sus talleres, te enseña a cocinarte sano y variado. Y en su consulta personaliza la alimentación para que aprendas lo que te sienta bien y a introducir muchos alimentos que te curan y te dan energía. Aprendes muchísimo de manera muy amena y me encuentro