SOMNUS | Mentoria premium

por Dr Homero MatosSin reseñas aún 9 miembros PrivadaActiva hace 5 meses

SOMNUS | Mentoria premium es una comunidad de Skool en español sobre salud y fitness, creada por Dr Homero Matos, con 9 miembros. La membresía cuesta $4000. Incluye 14 cursos con 14 módulos. Su Skoolwiki Score es 39/100, puesto 562 de 843 en Salud y fitness.

Datos de skool.com actualizados el 10 de noviembre de 2026.

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módulos en 14 cursos

Análisis de Skoolwiki

SOMNUS | Mentoria premium tiene puntos débiles frente a su categoría que conviene revisar. Comparado con las 843 comunidades de salud y fitness.

Ocupa el puesto 562 de 843 comunidades de salud y fitness por Skoolwiki Score.
Cuesta 136 veces la mediana de salud y fitness ($4000 frente a $30 al mes): conviene revisar bien qué incluye antes de pagar.
Es una comunidad pequeña (9 miembros frente a una mediana de 24): más trato directo, menos red de contactos.
Todavía no tiene reseñas suficientes en Skool. Si vas a pagar, aprovecha la garantía o la prueba gratis si las ofrece.

Crecimiento de miembros

Una foto diaria desde que Skoolwiki empezó a seguir esta comunidad.

Empezamos a registrar esta comunidad hace poco. La curva de crecimiento aparece a partir de la segunda foto diaria.

Sobre la comunidad

Bienvenido/a a tu espacio de reeducación del sueño. Este es un programa de acompañamiento clínico dirigido por neurólogo, construido sobre la TCC para el insomnio, el abordaje con mayor respaldo científico para el insomnio crónico. El insomnio crónico se mantiene por factores que se han ido instalando con el tiempo —hiperactivación del sistema nervioso, asociaciones aprendidas con la cama, hábitos que perpetúan la alerta—, no por el problema que lo originó. Por eso el trabajo no es "intentar dormir más fuerte", sino reaprender el proceso por fases: primero regular el sist. nervioso, después reeducar la relación con la cama, y por último consolidar tu autonomía. Aquí dentro encontrarás el contenido del programa por fases, la biblioteca de audios, tu diario de sueño, ... Acompañamiento clínico; no sustituye la valoración médica individual ni el tratamiento de patologías subyacentes. Cualquier ajuste farmacológico se consulta siempre con tu médico. Dormir no se fuerza. Se reaprende. Dr HM