Comunidades Desarrollo personal#114 de 1011

Master Class de Emociones

por Juego Corporativo Vivian Montoya VM CompanySin reseñas aún 347 miembros PrivadaActiva hace 1 mes

Master Class de Emociones es una comunidad de Skool en español sobre desarrollo personal, creada por Juego Corporativo Vivian Montoya VM Company, con 347 miembros. El acceso es gratuito. Incluye 1 curso con 7 módulos. Su Skoolwiki Score es 15/100, puesto 114 de 1011 en Desarrollo personal.

Datos de skool.com actualizados el 10 de noviembre de 2026.

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347

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Contenido

módulos en 1 cursos

Crecimiento de miembros

Una foto diaria desde que Skoolwiki empezó a seguir esta comunidad.

Empezamos a registrar esta comunidad hace poco. La curva de crecimiento aparece a partir de la segunda foto diaria.

Sobre la comunidad

Bajo presión, ¿quién decide: tú o tu emoción? ¿Alguna vez has reaccionado impulsivamente, te has bloqueado o has tomado decisiones que después lamentaste? En esta masterclass descubrirás cómo el estrés, el miedo, la frustración y la autoexigencia influyen en tu comportamiento y en tu capacidad para tomar decisiones. Aprenderás qué significa realmente gestionar tus emociones y por qué mantener el control aparente no siempre significa estar gestionando bien la presión. Conocerás el método P.A.U.S.A.: Para, Atiende, Ubica, Separa y Actúa. Una herramienta práctica que te ayudará a reconocer tus emociones, interrumpir respuestas automáticas y recuperar la claridad en momentos difíciles. A través de ejemplos y un ejercicio práctico, aprenderás a responder de forma más consciente y efectiva ante situaciones de alta exigencia. Porque no se trata de dejar de sentir, sino de recuperar tu capacidad de elegir cómo actuar.