
AIRA | Escuela de Respiración
Deja de probar ejercicios de respiración a lo loco. Aprende qué practicar, por qué y por dónde empezar, con mi ayuda paso a paso.

KAIA BARRE & PILATES es una comunidad de Skool en español sobre salud y fitness, creada por Paula Garcia guillen, con 5 miembros. La membresía cuesta $10/mes. Incluye 1 curso con 35 módulos. Su Skoolwiki Score es 41/100, puesto 433 de 843 en Salud y fitness.
Datos de skool.com actualizados el 10 de noviembre de 2026.KAIA ONLINE es la plataforma de Barre y Pilates creada para que puedas seguir cuidándote estés donde estés, sin excusas: en casa, de viaje, en la playa o con horarios diferentes. Dentro encontrarás clases online pensadas para ayudarte a mantener la rutina, ganar fuerza, mejorar la movilidad, conectar con tu cuerpo y regalarte un momento para ti sin depender de ir a nuestro estudio en Algeciras. Es para mujeres que quieren entrenar de forma flexible, sencilla y realista, especialmente en épocas en las que la rutina cambia y cuesta mantener la constancia. La plataforma incluye clases de Barre, Pilates, movilidad, estiramientos, cuerpo completo y sesiones express para esos días en los que tienes poco tiempo. Además, tendrás recursos de apoyo, comunidad de WhatsApp y recomendaciones para saber por dónde empezar. KAIA ONLINE no va de hacerlo perfecto. Va de seguir apareciendo por ti, aunque sea paso a paso.
La membresía cuesta $10/mes; el precio mediano en salud y fitness es $30 al mes.
Incluye 1 cursos (35 módulos).
La dirige Paula Garcia guillen.
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Espacio para mujeres +40 que no quieren más dietas extremas Baja grasa abdominal Mejora tu salud hormonal Paso a paso sin rebote

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