
AIRA | Escuela de Respiración
Deja de probar ejercicios de respiración a lo loco. Aprende qué practicar, por qué y por dónde empezar, con mi ayuda paso a paso.

HEVAL es una comunidad de Skool en español sobre salud y fitness, creada por Héctor Valenzuela, con 15 miembros. La membresía cuesta $12/mes. Incluye 1 curso con 8 módulos. Su Skoolwiki Score es 39/100, puesto 389 de 840 en Salud y fitness.
Datos de skool.com actualizados el 10 de noviembre de 2026.HEVAL | Comunidad de Salud Metabólica Aprende a entender y mejorar tu salud metabólica a través de nutrición, fuerza, sueño, manejo del estrés e hidratación. Dentro encontrarás clases prácticas, sesiones en vivo, recursos, retos y una comunidad enfocada en ayudarte a convertir información en acciones sostenibles. Trabajaremos temas como resistencia a la insulina, prediabetes, diabetes tipo 2, hígado graso, hipertensión, colesterol, triglicéridos, pérdida de grasa y salud muscular. Empieza por el módulo “Empieza Aquí”. Importante: HEVAL es un espacio educativo y no sustituye consulta médica, diagnóstico ni atención nutricional individualizada.
La membresía cuesta $12/mes; el precio mediano en salud y fitness es $29 al mes.
Incluye 1 cursos (8 módulos).
La dirige Héctor Valenzuela.
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Deja de probar ejercicios de respiración a lo loco. Aprende qué practicar, por qué y por dónde empezar, con mi ayuda paso a paso.
Espacio para mujeres +40 que no quieren más dietas extremas Baja grasa abdominal Mejora tu salud hormonal Paso a paso sin rebote

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