
AIRA | Escuela de Respiración
Deja de probar ejercicios de respiración a lo loco. Aprende qué practicar, por qué y por dónde empezar, con mi ayuda paso a paso.

Gym Cíclico es una comunidad de Skool en español sobre salud y fitness, creada por Brayan Pedraza, con 8 miembros. La membresía cuesta $29/mes. Incluye 2 sesiones en vivo por semana y 11 cursos con 12 módulos. Su Skoolwiki Score es 38/100, puesto 624 de 843 en Salud y fitness.
Datos de skool.com actualizados el 10 de noviembre de 2026.Mientras las demás se rompen en el gimnasio, tú vas a lograr más con menos, porque vas a entrenar con lo que tu cuerpo tiene para ese día. Entras, cuentas cómo amaneciste y cómo es tu ciclo, luego te sale tu entreno de hoy basado en tu ciclo, con el video de cada ejercicio y el cronómetro que te lleva de la mano, en casa, con mancuernas o en el gimnasio Y si un día no puedes, no se dañó nada, vuelves y el plan sigue donde lo dejaste, aquí no se pierde la semana, lo importante es siempre volver. Eso es lo que te va a hacer dejar de empezar de cero: entrenar según lo que tu cuerpo pide. Adentro vas a encontrar: Tu entreno de hoy, armado para la semana en la que estás Qué te conviene comer según tu fase Audios para los días en que no tienes ganas Mini cápsulas para entender qué le pasa a tu cuerpo Una comunidad de mujeres que van en lo mismo Nunca fue falta de disciplina. Era un plan hecho para un cuerpo que no es el tuyo. Entra y sacas la verdadera reina que llevas dentro.
La membresía cuesta $29/mes; el precio mediano en salud y fitness es $30 al mes. Tiene 3 planes.
Incluye 2 sesiones en vivo por semana y 11 cursos (12 módulos). Su plan principal promete: Acceso a la comunidad privada en Skool + tu guardia; Entrenamiento segun tu ciclo paso a paso en casa, con solo mancuernas o gimnasio; Mini cápsulas sobre ciclo, cuerpo, hormonas y alimentación.
La dirige Brayan Pedraza.
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