
AIRA | Escuela de Respiración
Deja de probar ejercicios de respiración a lo loco. Aprende qué practicar, por qué y por dónde empezar, con mi ayuda paso a paso.

FREDYNEIRATRAINER es una comunidad de Skool en español sobre salud y fitness, creada por Fredy Neira, con 4 miembros. La membresía cuesta $22/mes. Incluye 7 cursos con 25 módulos. Su Skoolwiki Score es 37/100, puesto 690 de 843 en Salud y fitness.
Datos de skool.com actualizados el 10 de noviembre de 2026.Comunidad Amazonas Un espacio para mujeres que decidieron volver a ponerse en primer lugar. Aquí trabajamos para recuperar figura, energía, fuerza y confianza a través de cuatro pilares: Entrenamiento: aprende a entrenar con estrategia. Nutrición: entiende cómo comer para perder grasa y cuidar tu salud. Mentalidad: desarrolla hábitos, disciplina y constancia. Bienestar: meditación, manejo del estrés, biohacking y longevidad. Tendrás clases durante todo el año, contenido grabado, retos, recursos educativos y el apoyo de una comunidad de mujeres que están avanzando hacia una mejor versión de sí mismas. No necesitas otra dieta extrema ni vivir en el gimnasio. Necesitas conocimiento, estrategia y un entorno que te ayude a sostener el cambio. RECONQUISTA · ESTRATEGIA · FORTALEZA
La membresía cuesta $22/mes; el precio mediano en salud y fitness es $30 al mes.
Incluye 7 cursos (25 módulos).
La dirige Fredy Neira, desde Chile.
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Deja de probar ejercicios de respiración a lo loco. Aprende qué practicar, por qué y por dónde empezar, con mi ayuda paso a paso.
Espacio para mujeres +40 que no quieren más dietas extremas Baja grasa abdominal Mejora tu salud hormonal Paso a paso sin rebote

Te ayudo a sanar cuerpo, mente y espíritu.

Comunidad exclusiva de Nutrillermo del programa TUD