
AIRA | Escuela de Respiración
Deja de probar ejercicios de respiración a lo loco. Aprende qué practicar, por qué y por dónde empezar, con mi ayuda paso a paso.

La Sala del Tiempo es una comunidad de Skool en español sobre salud y fitness, creada por Jose Mouzo, con 16 miembros. La membresía cuesta $33/mes. Incluye 6 cursos con 27 módulos. Su Skoolwiki Score es 39/100, puesto 562 de 840 en Salud y fitness.
Datos de skool.com actualizados el 10 de noviembre de 2026.Transforma tu vida con LA SALA DEL TIEMPO Aprende a mejorar y mantener tu físico de forma efectiva. Aumenta tu confianza en ti mismo con resultados visibles. Mejora tu mentalidad para vivir en plenitud y paz. Elimina tus miedos y barreras mentales. Elimina los malos hábitos y crea rutinas saludables. Optimiza tu salud. Mejora niveles de Testosterona y Energía. AQUÍ ENCONTRARAS LOS SIGUIENTES MÓDULOS: 0 · Cómo funciona la Sala, las normas y tu ficha del día 0 1 · Reto Origen 30 El corazón de la Sala. 2 · Entreno híbrido Fuerte y resistente a la vez. 3 · Comida real Come sin contar calorías. 4 · Disciplina y dopamina. 5 · Propósito. 6 · Looksmaxing con evidencia Mejora tu imagen sin mitos. 7 · Biohacking avanzado. 8 · Directos grabados Todos los directos semanales, ordenados por tema. Si no puedes conectarte, no te pierdes nada. Aquí creces con propósito, rodeado de personas con los mismos objetivos y mentalidad.
La membresía cuesta $33/mes; el precio mediano en salud y fitness es $29 al mes.
Incluye 6 cursos (27 módulos).
La dirige Jose Mouzo, desde España.
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