
AIRA | Escuela de Respiración
Deja de probar ejercicios de respiración a lo loco. Aprende qué practicar, por qué y por dónde empezar, con mi ayuda paso a paso.

SOULFIT SPACE es una comunidad de Skool en español sobre salud y fitness, creada por Rosse Finol, con 8 miembros. La membresía cuesta $25/mes. Incluye 1 curso con 23 módulos. Su Skoolwiki Score es 37/100, puesto 690 de 843 en Salud y fitness.
Datos de skool.com actualizados el 10 de noviembre de 2026.Soy Rosse, entrenadora personal certificada, coach de nutrición e instructora de yoga. Hace más de 5 años acompaño a mujeres a construir hábitos sostenibles con movimiento y alimentación. SoulFit es estructura y dirección para mujeres ocupadas que quieren entrenar con intención, sentirse más fuertes y cuidar su alimentación sin extremos. Dentro encontrarás: 🏻 Movimiento con Propósito: programa mensual con progresión Biblioteca de movimiento: aprende cada ejercicio Nutrición con Intención: ideas de comidas simples Escucha tu Ciclo: energía, síntomas y recuperación Retos mensuales: un hábito cada mes Comunidad: avances, preguntas y días difíciles Por qué SoulFit: Entrenamientos de 20 a 30 minutos En casa o donde te encuentres Sabes qué hacer y puedes retomar cuando pierdes el ritmo SoulFit te ayuda a hacer del bienestar parte de tu vida
La membresía cuesta $25/mes; el precio mediano en salud y fitness es $30 al mes.
Incluye 1 cursos (23 módulos).
La dirige Rosse Finol.
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Espacio para mujeres +40 que no quieren más dietas extremas Baja grasa abdominal Mejora tu salud hormonal Paso a paso sin rebote

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