# Feminine Flow Club

> Feminine Flow Club es una comunidad de Skool en español sobre salud y fitness, creada por Delys Rivera, con 68 miembros. La membresía cuesta $24/mes. Incluye 9 cursos con 94 módulos. Sus miembros la valoran con 5.0 de 5 en 5 reseñas publicadas en Skool. Su Skoolwiki Score es 51/100, puesto 124 de 840 en Salud y fitness.

Fuente: https://skool-wiki.com/c/feminine-flow-club-2136 · Datos de skool.com actualizados el 10 de noviembre de 2026.

## Ficha

| Dato | Valor |
|---|---|
| Categoría | [Salud y fitness](https://skool-wiki.com/categoria/salud-y-fitness) |
| Creador | Delys Rivera |
| Precio | $24/mes |
| Miembros | 68 |
| Publicaciones | 139 |
| En línea | 0 |
| Cursos / módulos | 9 / 94 |
| Clases en vivo | No indica |
| Garantía | No indica |
| Valoración | 5.0/5 (5 reseñas) |
| Skoolwiki Score | 51/100 (#124 de 840 en su categoría) |
| En Skool | https://www.skool.com/feminine-flow-club-2136/about |

## Qué incluye

### Plan standard

- 🏼 Programas de entrenamiento por objetivo
- Nutrición y hábitos
- Ajustes para tu ciclo menstrual
- Clases y sesiones grupales en vivo
- Guías y recursos
- Comunidad y acompañamiento

### Plan premium

- Todo lo incluido en Estándar
- Check-in personalizado conmigo
- Revisión individual de progreso
- Ajustes personalizados de alimentación
- Acceso prioritario para preguntas

## Descripción

¿Quieres transformar tu cuerpo sin sentir que tienes que pelear con él para lograrlo? 🏼

Feminine Flow Club es una comunidad para mujeres que quieren verse más fuertes, definidas y femeninas, entrenando en armonía con su cuerpo y sus hormonas sin sentirse solas en el proceso

 No es un programa más de entrenamiento, aprenderás a entender tu ciclo menstrual, adaptar tu entrenamiento a tus diferentes niveles de energía y darle a tu cuerpo lo que necesita en cada fase 🏻

INCLUYE🏼
🏻 Especial si eres endomorfo ó triángulo invertido
🏼 Programas de entrenamiento para diferentes niveles y objetivos
 Rutinas especiales para fase premenstrual y menstrual
 Alimentación antiinflamatoria y hábitos
 Guías y recursos
En vivos cada semana
 Una comunidad de mujeres que también están trabajando en convertirse en su versión más fuerte y femenina

Welcome to Feminine Flow Club, queen

## Reseñas recientes

- ★★★★★ Buen día chicas... iniciando el reto Sculpted Arms ....genial..!! 5 minutitos pero retadooooor...!!🏻 por mi..!
- ★★★★★ Como mujer con PMCOS, no solo gasté miles en consultas, nutricionistas y suplementos, también probé todo tipo de entrenamientos buscando sentirme mejor. Esta app fue lo que finalmente me ayudó a entender qué funciona para mi cuerpo. Combina ejercicio, alimentación antiinflamatoria y salud hormonal de una forma sencilla y fácil de seguir.
- ★★★★★ Llevo un par de este meses con este programa y puedo decir que me gusta mucho , se entrena de una manera diferente , con lo poco que llevo ya he notado algunos cambios , delys siempre acompañándonos y llevándonos de la mano .
- ★★★★★ Llevo mucho tiempo con este programa de entrenamiento y estoy encantada merece la pena, es algo que realmente funciona yo he logrado un cambio radical no solo físicamente, cambia mucho la idea típica de tener que entrenar pesado todo el tiempo y de las dietas estrictas , además Delys siempre está muy pendiente y responde cualquier duda, yo estoy fascinada con este programa . Sin duda la mejor .
- ★★★★★