# ExpresARTE

> ExpresARTE es una comunidad de Skool en español sobre desarrollo personal, creada por Luz Paulino, con 10 miembros. La membresía cuesta $27/mes. Incluye 5 cursos con 42 módulos. Su Skoolwiki Score es 47/100, puesto 245 de 1011 en Desarrollo personal.

Fuente: https://skool-wiki.com/c/expresarte-8822 · Datos de skool.com actualizados el 10 de noviembre de 2026.

## Ficha

| Dato | Valor |
|---|---|
| Categoría | [Desarrollo personal](https://skool-wiki.com/categoria/desarrollo-personal) |
| Creador | Luz Paulino |
| Precio | $27/mes |
| Miembros | 10 |
| Publicaciones | 63 |
| En línea | 0 |
| Cursos / módulos | 5 / 42 |
| Clases en vivo | No indica |
| Garantía | No indica |
| Valoración | Sin reseñas |
| Skoolwiki Score | 47/100 (#245 de 1011 en su categoría) |
| En Skool | https://www.skool.com/expresarte-8822/about |

## Descripción

ExpresARTE 
El arte de volver a ti, un día a la vez.
Tu espacio para aprender a comprender lo que sientes, escuchar lo que tu cuerpo expresa y darle salida a lo que has estado sosteniendo.
Aquí iremos reconociendo y trabajando:
 Emociones guardadas
 Estrés y ansiedad
 Bloqueos emocionales
 Patrones y respuestas automáticas
 Sistema nervioso y respuestas de protección
 Seguridad interna y conexión contigo
 Expansión y crecimiento en las diferentes áreas de tu vida

¿Cómo lo haremos?
 Prácticas somáticas
 Creatividad terapéutica
 Técnicas de liberación
 Journaling y expresión emocional
 Respiración, movimiento y meditación
 Reprocesamiento Emocional
 Herramientas para comprender y acompañar tu sistema nervioso

Dentro encontrarás:
♡ Encuentros en vivo cada mes
♡ Prácticas de liberación mensual
♡ Retos
♡ Prácticas y recursos para llevar a tu día a día
♡ Audios y meditaciones
♡ Acompañamiento durante el mes
♡ Sorpresa del mes

Aquí vienes a sentir, expresar y transformar. Un día a la vez.