
AIRA | Escuela de Respiración
Deja de probar ejercicios de respiración a lo loco. Aprende qué practicar, por qué y por dónde empezar, con mi ayuda paso a paso.

MOM UP es una comunidad de Skool en español sobre salud y fitness, creada por Erika Piñeiro, con 5 miembros. El acceso es gratuito. Incluye 2 cursos con 11 módulos. Su Skoolwiki Score es 36/100, puesto 742 de 843 en Salud y fitness.
Datos de skool.com actualizados el 10 de noviembre de 2026.MOM UP Una comunidad para mamás que quieren volver a sentirse ellas mismas. Aquí encontrarás mentorías, herramientas prácticas, movimiento y baile para recuperar tu energía, organizar mejor tu tiempo, volver a enfocarte y aprender a cuidarte sin dejar de ser una mamá presente. No necesitas más horas. Necesitas volver a elegirte. Energía Movimiento Enfoque Tiempo Cuidado personal Sube contigo. Sube tu energía. Sube tu vida. MOM UP
MOM UP es gratuita.
Incluye 2 cursos (11 módulos).
La dirige Erika Piñeiro.
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