# EL MAPA DE LA ANSIEDAD

> EL MAPA DE LA ANSIEDAD es una comunidad de Skool en español sobre desarrollo personal, creada por Ruben Casado, con 279 miembros. El acceso es gratuito. Incluye 25 cursos con 435 módulos. Su Skoolwiki Score es 51/100, puesto 97 de 1011 en Desarrollo personal.

Fuente: https://skool-wiki.com/c/elmapadelaansiedad · Datos de skool.com actualizados el 10 de noviembre de 2026.

## Ficha

| Dato | Valor |
|---|---|
| Categoría | [Desarrollo personal](https://skool-wiki.com/categoria/desarrollo-personal) |
| Creador | Ruben Casado |
| Precio | Gratis |
| Miembros | 279 |
| Publicaciones | 251 |
| En línea | 2 |
| Cursos / módulos | 25 / 435 |
| Clases en vivo | No indica |
| Garantía | No indica |
| Valoración | Sin reseñas |
| Skoolwiki Score | 51/100 (#97 de 1011 en su categoría) |
| En Skool | https://www.skool.com/elmapadelaansiedad/about |

## Qué incluye

### Plan premium

- Para profundizar y aplicar lo aprendido con una estructura y a tu ritmo
- Cursos avanzados para comprender tus patrones y trabajar con ellos
- 1 Sesión Grupal al mes con Rubén Casado.
- Hojas de trabajo para llevar los contenidos a la práctica
- Consultorio: preguntas de la comunidad y respuestas en vídeo
- Biblioteca de respiración y meditaciones guiadas

### Plan vip

- Puedes elegir Mes a Mes (97) o el paquete completo (497)
- Programa completo de 4 Meses VIP y seguimiento Premium de 2 meses
- Cursos VIP
- 4 sesiones grupales con Rubén Casado al mes.
- Contestamos a tus dudas en menos de 24 Horas

## Descripción

Cuando la ansiedad condiciona lo que haces, entender cómo funciona puede ayudarte a recuperar margen de decisión.

Soy Rubén Casado, psicólogo especializado en ansiedad y fundador de AMADAG. El Mapa reúne cursos, recursos y una comunidad para comprender tus patrones y trabajar con ellos.

Empieza gratis: participa en la comunidad, accede a webinars y desbloquea cursos con tu participación. Al entrar, abre «Empieza aquí» para orientarte.

Premium tiene sentido si quieres profundizar y llevar lo aprendido a la práctica: cursos avanzados, hojas de trabajo, consultorio con respuestas en vídeo, meditaciones y una sesión grupal al mes conmigo.

VIP ofrece mayor frecuencia de acompañamiento, con cuatro sesiones grupales al mes y sus recursos específicos.

Puedes conocer primero la comunidad gratuita y elegir después el nivel que encaje contigo. Es un espacio de aprendizaje y orientación; no sustituye una terapia individual.