# EL CLUB DEL BIENESTAR ÍNTIMO

> EL CLUB DEL BIENESTAR ÍNTIMO es una comunidad de Skool en español sobre salud y fitness, creada por Nery Medrano, con 27 miembros. La membresía cuesta $5/mes. Incluye 5 cursos con 74 módulos. Su Skoolwiki Score es 40/100, puesto 493 de 840 en Salud y fitness.

Fuente: https://skool-wiki.com/c/el-club-del-bienestar-intimo-7073 · Datos de skool.com actualizados el 10 de noviembre de 2026.

## Ficha

| Dato | Valor |
|---|---|
| Categoría | [Salud y fitness](https://skool-wiki.com/categoria/salud-y-fitness) |
| Creador | Nery Medrano |
| Precio | $5/mes |
| Miembros | 27 |
| Publicaciones | 13 |
| En línea | 0 |
| Cursos / módulos | 5 / 74 |
| Clases en vivo | No indica |
| Garantía | No indica |
| Valoración | Sin reseñas |
| Skoolwiki Score | 40/100 (#493 de 840 en su categoría) |
| En Skool | https://www.skool.com/el-club-del-bienestar-intimo-7073/about |

## Qué incluye

### Plan standard

- Curso inicial: conoce tu core, respiración y suelo pélvico
- Diario de autocuidado al alcanzar el Nivel 2
- Contenido educativo
- orientacion general de habitos saludables
- acceso a la comunidad
- Encuentro grupal en vivo

### Plan premium

- Valoracion inicial : Estudio de objetivos, nivel de entrenamiento habitos
- Plan de nutricion personalizado con nutricionista
- Tres entrenamientos semanales personalizados
- 20 minutos de Preguntas y respuestas 1 a 1 semanal por video llamadas
- Acceso privado al whatsapp
- Acceso a los tres retos de 21 días

## Descripción

Vuelve a dedicarte tiempo y a sentirte en casa en tu cuerpo.

¿Después de ser mamá o de vivir cambios en tu cuerpo no sabes por dónde empezar a cuidarte? Aquí puedes aprender, moverte y compartir tus dudas sin vergüenza ni juicios.

Soy Nery, licenciada en Educación Física y entrenadora. Creé El Club del Bienestar Íntimo para acompañarte a conocer tu abdomen y suelo pélvico, construir hábitos de autocuidado y entrenar con más conciencia.

 ESTÁNDAR
Comienza con el curso sobre core, respiración y suelo pélvico. Comparte en la comunidad, participa en encuentros grupales y desbloquea tu diario de autocuidado al alcanzar el Nivel 2.

 PREMIUM
Incluye los tres retos de 21 días, entrenamientos personalizados, nutrición con nutricionista y acompañamiento individual.

Este es un espacio educativo y de entrenamiento; no sustituye una valoración médica o fisioterapéutica.

Tu bienestar también merece un lugar en tu agenda.

 Elige tu plan y empieza por el curso «Empieza aquí».