
AIRA | Escuela de Respiración
Deja de probar ejercicios de respiración a lo loco. Aprende qué practicar, por qué y por dónde empezar, con mi ayuda paso a paso.

El 5% Más Saludable es una comunidad de Skool en español sobre salud y fitness, creada por Salvador de Gracia, con 19 miembros. La membresía cuesta $24/mes. Su Skoolwiki Score es 49/100, puesto 158 de 840 en Salud y fitness.
Datos de skool.com actualizados el 10 de noviembre de 2026.Comer mejor no debería ser tan complicado, ¿verdad? Si quieres mejorar tu alimentación, perder grasa o ganar masa muscular sin estar siempre a dieta ni terminar en la cama de un hospital, estás en el lugar adecuado. Soy dietista-nutricionista y también formo a otros profesionales de la nutrición. Mi idea es compartir contigo todo ese conocimiento de forma sencilla, sin tecnicismos innecesarios y con consejos que puedas aplicar de verdad. 𝗤𝘂é 𝗲𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗮𝗿á𝘀 𝗮𝗾𝘂í Un foro donde preguntar, compartir tus dudas y recibir mi feedback Un directo semanal todos los lunes para aprender y resolver dudas juntos 🏻 𝗬 𝗲𝘀𝘁𝗼 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝗲𝘀 𝗲𝗹 𝗽𝗿𝗶𝗻𝗰𝗶𝗽𝗶𝗼 Poco a poco, y escuchando vuestras necesidades, iré añadiendo cursos, hojas de ruta y recursos sobre planificación de comidas, pérdida de grasa, ganancia muscular y nutrición en distintas edades/etapas. Precio inicial: $24/mes. Menos que tu suscripción de Netflix. ¿Te apuntas? Vamos a hacer que comer bien sea más fácil.
La membresía cuesta $24/mes; el precio mediano en salud y fitness es $29 al mes.
La comunidad no detalla beneficios estructurados en su página de Skool.
La dirige Salvador de Gracia.
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