
AIRA | Escuela de Respiración
Deja de probar ejercicios de respiración a lo loco. Aprende qué practicar, por qué y por dónde empezar, con mi ayuda paso a paso.

Club Epigenético Dr. Grappin es una comunidad de Skool en español sobre salud y fitness, creada por Dr. Hugo Grappin, con 30 miembros. La membresía cuesta $59/mes. Incluye 12 cursos con 315 módulos. Su Skoolwiki Score es 47/100, puesto 159 de 840 en Salud y fitness.
Datos de skool.com actualizados el 10 de noviembre de 2026.Tu estilo de vida empieza en casa. Cursos prácticos para elegir mejor lo que comes, cocinas y usas: te enseño, te guío y te acompaño, paso a paso. • Entiende: qué es la epigenética en tu vida diaria y cómo los hábitos y el entorno pueden influir en cómo funcionan los genes. • Identifica: aprende a leer etiquetas y a reconocer qué hay en lo que comes y usas. • Hazlo: recetas paso a paso de fermentos, pan, loncheras, cocina de plantas y comida diaria, y cambios pequeños en tu limpieza del hogar para reducir aditivos y la exposición a ciertos ingredientes. Sumamos temas, como higiene personal. A tu ritmo, con una comunidad que cocina y comparte. No necesitas saber de ciencia. Paga el año y recibe 2 meses de regalo. Dr. Hugo Grappin, médico. Cédula profesional SEP 11282083. Licenciatura en Medicina, UENIC (Nicaragua). Esto es contenido educativo: camina contigo y con tu médico, sin sustituir su consulta, su diagnóstico ni su tratamiento. Aviso de privacidad: drgrappin.com/politica-de-privacidad
La membresía cuesta $59/mes; el precio mediano en salud y fitness es $29 al mes.
Incluye 12 cursos (315 módulos).
La dirige Dr. Hugo Grappin.
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