
AIRA | Escuela de Respiración
Deja de probar ejercicios de respiración a lo loco. Aprende qué practicar, por qué y por dónde empezar, con mi ayuda paso a paso.

Dietas Saludables es una comunidad de Skool en español sobre salud y fitness, creada por María Yanet Peralta Ibarra, con 35 miembros. El acceso es gratuito. Incluye 8 cursos con 48 módulos. Su Skoolwiki Score es 42/100, puesto 381 de 840 en Salud y fitness.
Datos de skool.com actualizados el 10 de noviembre de 2026.¡Bienvenido a Dietas Saludables! Comunidad en Diétetica e Higiene de los alimentos basada totalmente en información científica y confiable. Esta comunidad esta creada para ti que buscas elegir mejor tus alimentos hacia algo más saludable pero que además deseas saber cómo garantizar su calidad, seguridad y conservación. Paso1: Únete dando click en JOIN GROUP, el acceso es gratuito Paso 2: Preséntate en nuestra comunidad Paso 3: Completa tus primeras cápsulas informativas o artículos de las revistas de alimentos GRATIS Paso 4: Calcula tu IMC e intégrate al programa DSHEALTHY para reducción de tallas y peso (aplica solo para IMC menor o igual a 29.9) Dentro de nuestra comunidad aprenderás: A trabajar activamente con un método científico para reducir tallas y peso. A preparar tus alimentos para toda tu semana laboral garantizando su calidad. A preparar conservas caseras seguras. ¿Estás listo para aprender guiado paso a paso hacia tu objetivo? ¡Entonces te veo dentro! Bienvenido
Dietas Saludables es gratuita.
Incluye 8 cursos (48 módulos). Su plan principal promete: MiniTaller: Hidratación efectiva en 3 días; RETO Elegir alimentos procesados saludables interpretando sus ETIQUETAS, en 3 días; PROGRAMA: Tecnología de Alimentos nivel 1.
La dirige María Yanet Peralta Ibarra, desde Ciudad de México.
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