# Dieta Libertaria

> Dieta Libertaria es una comunidad de Skool en español sobre salud y fitness, creada por Vicente Jesús López O'Rourke, con 28 miembros. El acceso es gratuito. Incluye 2 cursos con 11 módulos. Su Skoolwiki Score es 35/100, puesto 784 de 840 en Salud y fitness.

Fuente: https://skool-wiki.com/c/dieta-libertaria-5596 · Datos de skool.com actualizados el 10 de noviembre de 2026.

## Ficha

| Dato | Valor |
|---|---|
| Categoría | [Salud y fitness](https://skool-wiki.com/categoria/salud-y-fitness) |
| Creador | Vicente Jesús López O'Rourke |
| Precio | Gratis |
| Miembros | 28 |
| Publicaciones | 2 |
| En línea | 0 |
| Cursos / módulos | 2 / 11 |
| Clases en vivo | No indica |
| Garantía | No indica |
| Valoración | Sin reseñas |
| Skoolwiki Score | 35/100 (#784 de 840 en su categoría) |
| En Skool | https://www.skool.com/dieta-libertaria-5596/about |

## Descripción

BIENVENIDO A NUTRICIÓN LIBERTARIA 

Descubre los fundamentos científicos del metabolismo humano y recupera tu autonomía en el cuidado de tu salud, dejando atrás mitos nutricionales que pueden estar saboteando tu bienestar.

 QUÉ LOGRARÁS:
Entender cómo funciona realmente tu metabolismo
Aprender los fundamentos de la dieta cetogénica y el ayuno intermitente
Descubrir la conexión entre carbohidratos, inflamación y dolor crónico
Desarrollar autonomía en el cuidado de tu salud

 SOBRE EL INSTRUCTOR:
Soy médico especialista en rehabilitación. Después de sufrir 7 años con dolor articular que ningún tratamiento resolvió, descubrí cómo el ayuno y la alimentación baja en carbohidratos transformaron mi salud.

 IMPORTANTE:
Este curso es educativo, NO sustituye asesoramiento médico personalizado. Consulta con tu médico antes de hacer cambios dietéticos, especialmente si tienes diabetes, enfermedad renal, estás embarazada o tomas medicamentos.

Come libre. Vive pleno.