# DEL ESTRÉS A LA CALMA

> DEL ESTRÉS A LA CALMA es una comunidad de Skool en español sobre desarrollo personal, creada por José Escánez, con 26 miembros. La membresía cuesta $77. Incluye 1 curso con 15 módulos. Su Skoolwiki Score es 35/100, puesto 926 de 1011 en Desarrollo personal.

Fuente: https://skool-wiki.com/c/del-estres-a-la-calma-5829 · Datos de skool.com actualizados el 10 de noviembre de 2026.

## Ficha

| Dato | Valor |
|---|---|
| Categoría | [Desarrollo personal](https://skool-wiki.com/categoria/desarrollo-personal) |
| Creador | José Escánez |
| Precio | $77 |
| Miembros | 26 |
| Publicaciones | 1 |
| En línea | 0 |
| Cursos / módulos | 1 / 15 |
| Clases en vivo | No indica |
| Garantía | No indica |
| Valoración | Sin reseñas |
| Skoolwiki Score | 35/100 (#926 de 1011 en su categoría) |
| En Skool | https://www.skool.com/del-estres-a-la-calma-5829/about |

## Descripción

Este espacio está pensado para personas que sienten que su mente no para, que viven con estrés o que se sienten alejadas de sí mismas.

No es un curso de teoría. Es un proceso práctico para pasar de una mente acelerada a un estado de mayor calma en tu día a día.

A través de sesiones claras y ejercicios sencillos, empezarás a bajar el ritmo mental, salir del bucle de pensamientos y reconectar contigo.

Puedes hacerlo a tu ritmo, sin presión y adaptándolo a tu vida.

Si sientes que necesitas parar, aquí tienes un espacio para empezar a hacerlo.