
AIRA | Escuela de Respiración
Deja de probar ejercicios de respiración a lo loco. Aprende qué practicar, por qué y por dónde empezar, con mi ayuda paso a paso.

El club del ciclo es una comunidad de Skool en español sobre salud y fitness, creada por Vanessa Castillo, con 19 miembros. La membresía cuesta $9/mes. Incluye 12 cursos con 28 módulos. Su Skoolwiki Score es 43/100, puesto 334 de 840 en Salud y fitness.
Datos de skool.com actualizados el 10 de noviembre de 2026.EL CLUB DEL CICLO Hoy miércoles 7 a las 7pm (Grabación disponible) Taller: La psicología del menstrual" con María Inés psicóloga y sexóloga que nos va a llevar a un viaje psico-somático increíble. Una invitada especial al mes. Es para ti si: Quieres mejorar tu salud hormonal Deseas mejorar tu menstruación Ya conoces tus ciclos Tienes miedo sobre tu fertilidad Llevas años tomando anticonceptivos sin entender tu ciclo Aquí aprenderás a: Entender las 4 etapas del ciclo menstrual Identificar señales reales de ovulación Comprender mejor tus síntomas y sangrados Espacio para preguntas Cursos en la plataforma sobre cómo identificar ovulación, cómo entender tus sangrados y cómo mejorar tu salud hormonal Retos y comunidad activa Creado por Vanessa Castillo, educadora del método Sintotérmico y miembro de AFAP con 7 años enseñando a mujeres a interpretar sus ciclos. Si llevas años habitando tu cuerpo sin entenderlo… este espacio es para ti.
La membresía cuesta $9/mes; el precio mediano en salud y fitness es $29 al mes. Tiene 3 planes.
Incluye 12 cursos (28 módulos). Su plan principal promete: Precio en USD; Encuentro semanal “OVULOUNGE”; Canal "BYE MIOMAS".
La dirige Vanessa Castillo.
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Deja de probar ejercicios de respiración a lo loco. Aprende qué practicar, por qué y por dónde empezar, con mi ayuda paso a paso.
Espacio para mujeres +40 que no quieren más dietas extremas Baja grasa abdominal Mejora tu salud hormonal Paso a paso sin rebote

Te ayudo a sanar cuerpo, mente y espíritu.

Comunidad exclusiva de Nutrillermo del programa TUD