
AIRA | Escuela de Respiración
Deja de probar ejercicios de respiración a lo loco. Aprende qué practicar, por qué y por dónde empezar, con mi ayuda paso a paso.

BioHuman Performance es una comunidad de Skool en español sobre salud y fitness, creada por Kendall Murillo Alpízar, con 30 miembros. El acceso es gratuito. Incluye 10 cursos con 72 módulos. Su Skoolwiki Score es 41/100, puesto 311 de 840 en Salud y fitness.
Datos de skool.com actualizados el 10 de noviembre de 2026.Aquí no venimos solo a perder peso o ganar músculo; venimos a reprogramar el sistema completo. Este espacio está diseñado para quienes quieren vivir en alto rendimiento: energía estable, digestión funcional, sueño profundo y foco mental. Aprenderás a entender tu biología como un sistema interconectado, hormonas, microbiota, metabolismo, respiración y estado emocional, y aplicar estrategias reales de biohacking, nutrición funcional, entrenamiento consciente y control del estrés. No somos fitness convencional, somos evolución humana aplicada. Cada módulo, conversación y reto aquí te lleva a construir una versión de ti más fuerte, más lúcida y más enraizada en propósito. Bienvenido a tu nuevo estándar 🏻.
BioHuman Performance es gratuita.
Incluye 10 cursos (72 módulos).
La dirige Kendall Murillo Alpízar.
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Deja de probar ejercicios de respiración a lo loco. Aprende qué practicar, por qué y por dónde empezar, con mi ayuda paso a paso.
Espacio para mujeres +40 que no quieren más dietas extremas Baja grasa abdominal Mejora tu salud hormonal Paso a paso sin rebote

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